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第三周学生午餐食谱(0916~0918)

作者:总务处     发布时间:2013-9-16 点击数:1607

学 生 营 养 午 餐 食 谱  (敬业)

9月16日--9月18日

星期一

里脊肉排(炸)

西葫芦炒鸡片

杭白菜

红烧肉园

番茄蛋汤

里脊肉排80克

鸡片20克、西葫芦90克

杭白菜125克

肉园1只

番茄15克、鸡蛋10克

葱花蛋炒饭

里脊肉排(炸)

杭白菜

红烧肉园

葱5克、鸡蛋50克

里脊肉排80克

杭白菜125克

肉园1只

星期二

烂糊肉丝盖交饭

鸡米花

葱油南瓜

五香豆腐干

骨头黄豆汤

肉丝25克、白菜125克

鸡米花110克

南瓜120克

香干1块

汤骨15克、大黄豆5克

青椒肉片盖交饭

鸡米花

葱油南瓜

五香豆腐干

肉片25克、青椒100克、

鸡米花110克

南瓜120克

香干1块

湿木耳25克

星期三

陈皮鸭块

肉糜藕饼

葱油黄瓜

盐水方腿

紫菜虾皮汤

鸭块130克、陈皮3克

肉糜藕饼1片

黄瓜120克

方腿50克

紫菜1克、虾皮1克

扬州炒饭

陈皮鸭块

葱油黄瓜

盐水方腿

方腿15克、鸡蛋15克、

鸭块130克、陈皮3克

黄瓜120克

方腿50克

青豆10克、粟米10克、胡萝卜10克

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