第二周学生午餐食谱（0217～0221）
作者:总务处 发布时间:2014-2-14 点击数:2031
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学 生 营 养 午 餐 食 谱 (敬业） |
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02月17日---02月21日 |
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星期一 |
烂糊肉丝盖交饭 |
太阳肉堡 |
红烧土豆 |
鸡翅根 |
扁尖冬瓜汤 |
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肉丝25克、白菜125克 |
太阳肉堡1片 |
土豆110克 |
鸡翅根70克 |
扁尖3克、冬瓜30克 |
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鸡米花 |
素肠木耳肉片 |
红烧土豆 |
鸡翅根 |
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鸡米花120克 |
肉片20克、素肠75克、湿木耳15克 |
土豆110克 |
鸡翅根70克 |
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星期二 |
里脊肉排 |
四喜烤麸 |
炒青菜 |
蛋饺 |
番茄蛋汤 |
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里脊肉排80克 |
烤麸70克、金针菜1克、干香菇1克、湿木耳10克 |
青菜125克 |
蛋饺1只 |
番茄15克、鸡蛋15克 |
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青椒肉片盖交饭 |
油三角塞肉 |
炒青菜 |
蛋饺 |
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肉片50克、青椒75克、湿木耳25克 |
油三角塞肉1只 |
青菜125克 |
蛋饺1只 |
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星期三 |
咖喱鸡块盖交饭 |
素火腿 |
辣白菜 |
黄金烧卖 |
葱油萝卜汤 |
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鸡块125克、土豆25克 |
素火腿1片 |
白菜125克 |
黄金烧卖1只 |
萝卜30克 |
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椒盐排条 |
花菜鸡片 |
辣白菜 |
黄金烧卖 |
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椒盐排条120克 |
鸡片20克、花菜80克、胡萝卜10克 |
白菜125克 |
黄金烧卖1只 |
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星期四 |
花色炒饭 |
香酥鸡排 |
芹菜干丝 |
鲜嫩火腿 |
骨头黄豆汤 |
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肉酱25克、青豆10克、粟米10克、胡萝卜10克 |
鸡排90克 |
芹菜80克、厚百叶15克 |
鲜嫩火腿1/15只 |
汤骨15克、大黄豆5克 |
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荤素什锦盖交饭 |
香酥鸡排 |
芹菜干丝 |
鲜嫩火腿 |
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方腿25克、卷心菜75克、湿木耳15克、胡萝卜15克 |
鸡排90克 |
芹菜80克、厚百叶15克 |
鲜嫩火腿1/15只 |
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星期五 |
咕老肉盖交饭 |
五香素鸡 |
葱油西葫芦 |
方腿 |
虾皮青菜汤 |
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咕老肉120克 |
素鸡片1片 |
西葫芦120克 |
方腿50克 |
虾皮1克、青菜30克 |
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咖喱炒饭 |
红烧大排 |
葱油西葫芦 |
方腿 |
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肉酱25克、青豆10克、粟米10克、胡萝卜10克 |
大排80克 |
西葫芦120克 |
方腿50克 |
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