第十八周学生午餐食谱（0609～0613）
作者:总务处 发布时间:2014-6-9 点击数:1784
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学 生 营 养 午 餐 食 谱 (敬业） |
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06月09日---06月13日 |
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星期一 |
扬州炒饭 |
葱烤大排 |
红烧萝卜 |
骨肉相连 |
骨头黄豆汤 |
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方腿15克、鸡蛋15克、青豆5克、粟米5克、胡萝卜5克 |
大排80克 |
萝卜120克 |
骨肉相连1根 |
汤骨15克、大黄豆5克 |
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鸡米花 |
青椒榨菜肉丝 |
红烧萝卜 |
骨肉相连 |
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鸡米花120克 |
肉丝25克、榨菜丝50克、青椒50克 |
萝卜120克 |
骨肉相连1根 |
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星期二 |
烂糊肉丝盖交饭 |
红烧肉丸 |
葱油南瓜 |
鸡肉串 |
紫菜虾皮汤 |
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肉丝25克、白菜125克 |
肉丸100克 |
南瓜120克 |
鸡肉串1串 |
虾皮1克、紫菜1克 |
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酱色炒饭 |
香酥鸡排 |
葱油南瓜 |
鸡肉串 |
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肉酱20克、青豆10克、粟米10克、胡萝卜10克 |
鸡排90克 |
南瓜120克 |
鸡肉串1串 |
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星期三 |
咖喱鸡块盖交饭 |
海鲜饼 |
卷心菜胡萝卜 |
百叶包肉 |
青菜粉丝汤 |
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鸡块125克、土豆25克 |
海鲜饼1片 |
卷心菜100克、胡萝卜10克 |
百叶包肉1只 |
青菜30克、粉丝3克 |
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花色炒饭 |
炸猪排 |
卷心菜胡萝卜 |
百叶包肉 |
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肉酱20克、青豆10克、粟米10克、胡萝卜10克 |
猪排80克 |
卷心菜100克、胡萝卜10克 |
百叶包肉1只 |
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星期四 |
肉糜茄子盖交饭 |
里脊肉排 |
杭白菜 |
黄金烧卖 |
酸辣汤 |
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肉酱25克、茄子110克 |
里脊肉排80克 |
杭白菜150克 |
黄金烧卖1只 |
肉丝3克、鸡蛋3克、干香菇1克、豆腐20克 |
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咖喱炒饭 |
红烧鸡腿 |
杭白菜 |
黄金烧卖 |
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肉酱20克、青豆10克、粟米10克、胡萝卜10克 |
鸡腿110克 |
杭白菜150克 |
黄金烧卖1只 |
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星期五 |
青椒肉片盖交饭 |
椒盐鸡柳 |
炒青菜 |
豆腐干 |
罗宋汤 |
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肉片50克、青椒75克、湿木耳25克 |
椒盐鸡柳120克 |
青菜125克 |
香干1块 |
方腿3克、卷心菜15克、土豆15克、洋葱1克 |
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糖醋排条盖交饭 |
肉糜藕饼 |
炒青菜 |
豆腐干 |
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成品排条120克 |
肉糜藕饼1片 |
青菜125克 |
香干1块 |
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