5月21日，黄浦区教育学院在五爱高级中学举行了黄浦区高中体育专项化教学综合展示活动----以高中篮球专项为模板，建立区本教材，辐射各个项目的区级公开课。2017年12月黄浦区教研员夏昕老师组织各高中的二十几名体育教师成立了高中篮球专项化研究小组，其中我校王宏华老师担任准备活动备课组组长，计徐康、廖品皓等8位教师为组员。此次公开课邀请到了上海理工大学附属中学校长沈洪、上海师范大学体育学院体育教育学科专业负责人马瑞等专家及本区高中各校分管领导、高中体育组的教师和上师大体院2015级体育教育专业全体学生到场。
首先教研员夏昕老师介绍了高中体育专项化的政策，推行的好处，并展望其光明前景。随后光明中学李文耀老师从学年与学期计划及进度、单元教学内容及课时计划三个方面，展示了专项化实施后篮球专项课的课程安排和训练成果。
课程正式开始！王宏华老师率先进行准备活动的教学。准备活动可以让学生更快进入课堂状态，减少受伤几率。王老师将移动、动态拉伸、有球练习和篮球游戏相结合，打破了准备活动原先较为死板的固有印象，活跃课堂气氛。增强学生的课堂参与度。
接下来由五爱中学袁骏老师负责基本部分：篮球突破技术、掩护配合、突分配合。袁老师通过多样化的练习手段，由简到难的训练理念，设置了不同情形、规则限制的攻防配合。让学生能够基本掌握这三个教学内容的运用时机，并让他们在比赛中灵活应用。
最后是大同中学王骏老师进行专项体能的教学。王老师将球场分成6块，6种体能训练同时进行，适时轮换，利用大屏幕和示范法教学。提升学生们的反应、快速移动、连续纵跳、上下肢和腰腹力量等方面。使课堂的强度密度达到高峰。
台上一分钟，台下十年功。在正式上课前，王宏华老师的团队用心整理出厚厚一本教材，包含了七十几个练习方法、动作要领及教学建议，并对这些内容全部进行了拍摄与剪辑，制作了大量教学展示视频，常常工作到深夜。几位组长也常常聚在一起商讨课时计划、教学内容。短短80分钟的课汇集了这些教师们五个月的心血和汗水！
